Jeder Körper ist einzigartig – und verdient eine Ernährung, die perfekt zu ihm passt.
Während viele Ernährungskonzepte nach dem Prinzip „eine Lösung für alle“ arbeiten, geht die Stoffwechselanalyse einen anderen Weg: Sie zeigt, wie individuell Ihr Körper wirklich ist – und welche Ernährung genau zu Ihnen passt.
Unser Ziel:
Keine kurzfristige Diät, kein mühsames Kalorienzählen, kein ständiges Abwiegen.
Stattdessen entwickeln wir gemeinsam eine dauerhafte Ernährungsstrategie, die Ihren Körper wieder ins natürliche Gleichgewicht bringt.
Sie lernen, sich intuitiv so zu ernähren, dass Sie jeden Tag mehr Energie, Gesundheit und Wohlbefinden spüren.
Das erreichen Sie mit Ihrer Stoffwechselanalyse:
Und das Beste: Diese Ernährungsweise beugt vielen Zivilisationskrankheiten vor und unterstützt Ihr Immunsystem sogar bei bestehenden Beschwerden.
Ihre Vorteile auf einen Blick:
Wie haben sich unterschiedliche Stoffwechseltypen Entwickelt?
Wie haben sich unterschiedliche Stoffwechseltypen entwickelt?
Im Verlauf der Menschheitsgeschichte haben sich unsere Vorfahren über den gesamten Globus ausgebreitet – von eisigen Polarregionen bis in tropische Gebiete. Dabei mussten sie sich an verschiedenste, oft extreme Umweltbedingungen und das jeweils verfügbare Nahrungsangebot anpassen. Lange bevor der Ackerbau die Ernährung nachhaltig veränderte, lebten Menschen ausschließlich von dem, was sie jagen, sammeln oder pflücken konnten.
In kalten, kargen Regionen oder in großen Höhen war die Vegetation spärlich, sodass der Speiseplan überwiegend aus tierischen Fetten und Eiweißen bestand – überleben war nur durch Jagd möglich. In wärmeren, fruchtbareren Gebieten hingegen bot die Natur eine große Vielfalt an pflanzlicher Nahrung. Dort standen reichlich Früchte, Wurzeln und andere kohlenhydratreiche Lebensmittel zur Verfügung. Über viele Generationen hinweg passten sich verschiedene Volksgruppen und Stämme exakt an die Ernährungsweise an, die ihre jeweilige Umwelt zuließ.
Heute hat sich die Welt grundlegend verändert: Durch Globalisierung und grenzenlosen Handel stehen uns Nahrungsmittel aus aller Welt jederzeit zur Verfügung. Doch unser Körper hatte nur wenige Jahrzehnte Zeit, um sich auf diese Vielfalt einzustellen – zu wenig, um sich evolutionär vollständig anzupassen. Das Ergebnis: Viele Menschen vertragen nicht alles, was die Supermarktregale bieten. Zivilisationskrankheiten sind oft die Folge eines Überangebots, das paradoxerweise zu einem Mangel an den für uns passenden Nährstoffen führt.
Die entscheidende Frage lautet also: Welche Lebensmittel unterstützen meinen Körper – und welche belasten ihn?
Eine Stoffwechselanalyse liefert die Antwort. Sie zeigt dir, welche Ernährungsweise zu deinen genetischen Wurzeln passt und wie du dich so versorgen kannst, dass dein Körper in Balance bleibt und optimal funktioniert.
In kalten, kargen Regionen oder in großen Höhen war die Vegetation spärlich, sodass der Speiseplan überwiegend aus tierischen Fetten und Eiweißen bestand – überleben war nur durch Jagd möglich. In wärmeren, fruchtbareren Gebieten hingegen bot die Natur eine große Vielfalt an pflanzlicher Nahrung. Dort standen reichlich Früchte, Wurzeln und andere kohlenhydratreiche Lebensmittel zur Verfügung. Über viele Generationen hinweg passten sich verschiedene Volksgruppen und Stämme exakt an die Ernährungsweise an, die ihre jeweilige Umwelt zuließ.
Heute hat sich die Welt grundlegend verändert: Durch Globalisierung und grenzenlosen Handel stehen uns Nahrungsmittel aus aller Welt jederzeit zur Verfügung. Doch unser Körper hatte nur wenige Jahrzehnte Zeit, um sich auf diese Vielfalt einzustellen – zu wenig, um sich evolutionär vollständig anzupassen. Das Ergebnis: Viele Menschen vertragen nicht alles, was die Supermarktregale bieten. Zivilisationskrankheiten sind oft die Folge eines Überangebots, das paradoxerweise zu einem Mangel an den für uns passenden Nährstoffen führt.
Die entscheidende Frage lautet also: Welche Lebensmittel unterstützen meinen Körper – und welche belasten ihn?
Eine Stoffwechselanalyse liefert die Antwort. Sie zeigt dir, welche Ernährungsweise zu deinen genetischen Wurzeln passt und wie du dich so versorgen kannst, dass dein Körper in Balance bleibt und optimal funktioniert.